Rando Douce

Vous souhaitez reprendre une activité douce et régulière, adaptée à vos capacités ?

Vous recherchez des randonnées courtes et faciles ?

La Rando Douce est faite pour vous !

" Moins loin, moins haut, moins vite et moins longtemps "

Tel est le leitmotiv de la " Rando Douce " qui se veut comme une alternative à la randonnée pédestre "classique" pour toutes celles et ceux désireux de maintenir une activité physique sans avoir la condition physique requise pour des efforts prolongés.
Une activité physique d’intensité modérée telle que la randonnée apporte de nombreux bénéfices pour la santé.

• Pas de difficulté
• Longueur 5 à 8 km
• Dénivelé < 100 m
• Durée de marche 2h30 à 3h
• Déplacements courts

PDF - 853.7 ko
Planning 2019

Un message, un commentaire ?

modération a priori

Ce forum est modéré a priori : votre contribution n'apparaîtra qu'après avoir été validée par un administrateur du site.

Qui êtes-vous ?
Votre message
  • Ce formulaire accepte les raccourcis SPIP [->url] {{gras}} {italique} <quote> <code> et le code HTML <q> <del> <ins>. Pour créer des paragraphes, laissez simplement des lignes vides.